ワタクシ、最近マラソンを始めました☆
ワタクシ、最近マラソンを始めました↑
会社が丸の内なので、会社帰りに皇居の周りをぐるぐるまわってます。
トレーニングウエアや、靴もそろえたりして…（まずは形から入るタチなのです 笑）
でも、マラソンの走り方も間違えると危ないらしいですね～！！
これまではただ我流で普通に走っていたけど、準備運動や整理運動、無理のない走り方を今度教室に通って教えてもらうことにしました◎
今の私の夢は…いつか東京マラソンを完走することデス！！！
ワタクシ、最近マラソンを始めました↑
会社が丸の内なので、会社帰りに皇居の周りをぐるぐるまわってます。
トレーニングウエアや、靴もそろえたりして…（まずは形から入るタチなのです 笑）
でも、マラソンの走り方も間違えると危ないらしいですね～！！
これまではただ我流で普通に走っていたけど、準備運動や整理運動、無理のない走り方を今度教室に通って教えてもらうことにしました◎
今の私の夢は…いつか東京マラソンを完走することデス！！！